職場の人間関係に疲れていませんか？
職場に限らず、子どもの学校PTA役員の仕事や地域の関わりの中で多くの方と接するとき、ストレスを感じたりトラブルになった経験はありませんか？
今日はそんな人間関係に疲れた時に見直したいポイントについてまとめてみました。
1. 大前提！コミュニケーションを大切にする
職場での円滑な人間関係を築く第一歩は、コミュニケーションです。お互いに話し合い、意見を共有しましょう。
日頃からの信頼関係を築く
雑談でも何でも、日頃から会話をする習慣をつけておくと何かトラブルが起きた際にも連携が取れやすいです。
- 好きなアーティスト
- ハマっている趣味
- 家庭の悩み
など、【自分の事を普段から開示して相手に安心感・信頼感を持ってもらう】を心掛け、コミュニケーションを密にしておくと仕事上での誤解や行き違いが少なくなります。
特に趣味が合う人が職場で見つかると、仕事に行くのが少し楽しくなります！
でも、雑談が盛り上がりすぎると仕事の手が止まってしまうのでほどほどを心掛けましょう🤣
ミスがあった時のお礼は５割増しで！
何か問題があれば、遠慮せずに相手に伝えることが大切です。
ただし、相手へのリスペクトと感謝の気持ちを忘れずに伝えることも忘れないでください。
「○○さんのおかげで助かりました！」
「いつも頼りにしてます！」
は言われたら嬉しい言葉ですよね！
以前職場でこういう言葉をどんどん使える人がいて、
ミスがあっても自然と周りがフォローしてくれる体制を構築していて、そこから学びました笑
でも、何でも丸投げしたり、何度も同じ質問をしたりしないように気をつけましょう！
＼最近、コミュニケーションでとても参考になった本です／
2. 協力とチームプレイ
職場はチームで成り立っています。お互いが協力し、サポートし合うことが成功への鍵です。自分の成功だけでなく、チーム全体の成功を考える姿勢を持ちましょう。
長らく勤めていると、家庭の都合や怪我・体調不良等で急な長期休暇に入る方もおられます。
自分もいつ何が起きるかわかりません。
【困ったときはお互い様】の精神で、快く周りをサポートする姿勢を持ち続けたいですね。周りをひたむきに応援・サポートできる方は職場で好印象です。
「周囲を助けることの方が多くて辛い」と感じる方も多いかもしれません。
そんな時は【未来の自分の為に今は徳を積んでいる】と考えてみましょう。
自然と辛さが和らぎます。
＼「徳を積む」がよくわかるストーリー／
3. ポジティブな姿勢を持つ
前向きな姿勢は、職場での人間関係をより良くするために不可欠です。
困難な状況に立ち向かい、チャレンジを楽しむことで、周りの人たちにも良い影響を与えることができます。ポジティブな言葉や笑顔を心がけ、雰囲気を明るく保ちましょう。
大きなミスや問題が発覚した時に、感情的にならずに心に余裕を持って対処したほうが、結果早く解決できたり、良い方向に事が進んだりしますよね。
＼焦ってもいいことないよ〜、落ち着いて〜／
4. 目標とバランスを持つ
仕事においても、家庭においても、目標を持つことは大切です。
しかし、過度なストレスや過労は避けたほうがいいでしょう。
時には空気を読まずに残業を断る必要もあるかもしれません。
または、仕事の為に家族との予定をキャンセルすることもあるでしょう。
様々な葛藤があると思いますが、仕事での自分なりの目標を持ちつつ自分と家庭を大切にする。
【仕事はお金を稼ぐ手段】であって人生の全てではありません。
バランスの取れた生活を心がけ、自分の幸福を追求しましょう。
5. お互いを尊重する！これに尽きる。
最も重要なことは、お互いを尊重することです。
学校や趣味のコミュニティーとは違い、
年齢や家族構成、ライフスタイルや価値観、これまでの人生、これからの目標がバラバラな人間が集まっています。
異なる価値観や背景を持つ人たちとの協力を通じて、
新たな気づきや学びを得ることができます。
「違い」を尊重し、多様性を受け入れる姿勢を持ちましょう。
その中で、自身の人しての奥行きが増し、視野が広がり、
人としての魅力がさらに増すことでしょう。
「考えが凝り固まった、化石のような人」にならないように気をつけたいですね。
＼チュールは１日最大2本までって凝り固まったルール、もうやめない？？／
誰だって、人生を豊かにしたい。
最後に、職場や地域での人間関係を良好に保つことは、私たちの日常生活においても大いに役立ちます。
職場にありがちな【派閥争い】、【マウンティング】、【悪口・愚痴の言い合い】を綺麗にスルーし、自分の人生の幸せと向き合う。
職場の人間関係の悩みが減り、心の余裕ができると、家族と過ごす時間や趣味の時間がより楽しくなる。
そんなあなたの姿を見た人が、あなたの行動を参考に前向きに行動しだす。
そんなことも起こるかもしれませんね。
ポジティブな姿勢を持ち、お互いを支えあい、共に成長していきましょう。
どんな状況でも、前向きに考え、明るい未来を目指しましょう！
【人は変えられないけれど、自分は変えられる】
誰もが「自分の人生を豊かにしたい」と考えています。あなたの前向きな行動が、周囲の方の豊かな人生に繋がるといいですね。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
